Đường – Kẻ phá hoại kế hoạch giảm cân
27 November
Một chế độ ăn quá nhiều đường sẽ khiến mong muốn giảm cân của bạn rơi vào bế tắc. Ăn qua loa vài miếng trái
Xem chi tiết
PHAN BẢO LONG
Phan Bảo Long làm những điều không tưởng, mở lối đi riêng tạo giá trị cho bản thân và cộng đồng.
who I am?
MR. PHAN BẢO LONG
Phan Bảo Long! Người làm những điều không tưởng, mở lối đi riêng, tạo giá trị cho bản thân và cộng đồng. Anh là Founder Giảm Béo Chuẩn Y Khoa – Phương pháp giảm béo an toàn tự nhiên dựa trên chế độ luyện tập và dinh dưỡng đúng, một “hot tiktoker” có trăm nghìn lượt follow, với nhiều chia sẻ kiến thức về sức khỏe, tập luyện bổ ích…
1,70m
70kg
1988s
VĐV
Thể hình
Thể hình
Giảng viên
y khoa
y khoa
hot
tiktoker
tiktoker
Thành tích
» HCV hệ A 70 kg Cúp CLB toàn quốc
» HCV đôi nam nữ Cúp CLB toàn quốc
» Giải nam cổ điển Quốc gia: 1 HCB, 1HCĐ
» Top 4 bodybuilding Đông Nam Á
» Top 5 cổ điển thế giới
Previous
Next
Phan Bảo Long đang là Master Trainer và là Founder của thương hiệu
LMS – Giảm Béo Chuẩn Y khoa.
Anh và các cộng sự đang cố gắng giúp đỡ cho rất nhiều người thừa cân béo phì và mắc phải một số vấn đề bệnh lý. Giúp họ lấy lại vóc dáng, sức khỏe thông qua ăn uống và vận động, luyện tập. Phương châm chính là luôn đặt SỨC KHỎE – giá trị cốt lõi của con người lên hàng đầu.
Tác giả của ấn phẩm
“BYE BÉO”
Bye Béo để Hạnh Phúc!
Một quyển sách phù hợp cho tất cả mọi đối tượng. Quyển sách để thay đổi tư duy về việc giảm cân hiện nay. Giảm cân phức tạp hay đơn giản phụ thuộc vào góc nhìn của mỗi người. Và quyển sách này giúp bạn thấy “Ồ giảm cân đơn giản vậy sao!”.
Báo chí viết về
Mr. Phan Bảo Long
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long...
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long...
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long...
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long...
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long...
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long...
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long…
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long…
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long…
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long…
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long…
Cách vượt qua hiện tượng chững cân đơn giản nhất
Phương pháp giảm béo chuẩn y khoa được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long…
Hình ảnh
Bài viết kiến thức
về thể hình và giảm cân
Xem chi tiết
5 khuyến cáo để giảm cân hiệu quả sau tuổi 40
27 November
Chiến lược giảm cân hiệu quả sau tuổi 40 sẽ cần lưu ý những gì? Bài viết này sẽ giúp bạn. Bởi sau tuổi 40,
Xem chi tiết
Thận trọng với thực đơn giảm cân nhờ đồ uống “thải độc nhanh”
21 November
Giảm cân nhờ đồ uống có thực sự đem lại hiệu quả không? Nước uống ít năng lượng có thể được dùng như bữa phụ
Xem chi tiết
Mối liên quan ngầm giữa hệ vi sinh vật đường ruột và béo phì
21 November
Hệ vi sinh vật đường ruột và béo phì có mối liên hệ mật thiết với nhau. Nếu bạn đã thực hiện nhiều cách để
Xem chi tiết
Đường – Kẻ phá hoại kế hoạch giảm cân
27 November
Một chế độ ăn quá nhiều đường sẽ khiến mong muốn giảm cân của bạn rơi vào bế tắc. Ăn qua loa vài miếng trái
Xem chi tiết
5 khuyến cáo để giảm cân hiệu quả sau tuổi 40
27 November
Chiến lược giảm cân hiệu quả sau tuổi 40 sẽ cần lưu ý những gì? Bài viết này sẽ giúp bạn. Bởi sau tuổi 40,
Xem chi tiết
Thận trọng với thực đơn giảm cân nhờ đồ uống “thải độc nhanh”
21 November
Giảm cân nhờ đồ uống có thực sự đem lại hiệu quả không? Nước uống ít năng lượng có thể được dùng như bữa phụ
Xem chi tiết
Mối liên quan ngầm giữa hệ vi sinh vật đường ruột và béo phì
21 November
Hệ vi sinh vật đường ruột và béo phì có mối liên hệ mật thiết với nhau. Nếu bạn đã thực hiện nhiều cách để
Xem chi tiết
